Bonjour
Après de longs mois sans vraiment courir, le challenge a été lancé avec les collègues : courir à Lyon avec les couleurs de la SNCF sur la Run in Lyon (10km, semi et marathon sont proposés) le dimanche 2 octobre. Après les fortes chaleurs j'ai pu remettre les chaussures de courses pour des séances de décrassage et quelques fractionnés. Dur-dur la reprise, mais les sensations sont revenues doucement. Je me suis inscrit dans le sas des 47mn aux 10km. Avec ce beau parcourt dans Lyon le long de la Saône et du Rhône, une belle météo et l'ambiance festive, tout était réuni pour faire une belle course. Et oui je suis heureux car je ne pensais pas dépasser autant mon objectif : 43mn26s à l'arrivée.
Je dois un resto à Christelle.
Bonjour à tous et bonne AG.
Bruno