DES NOUVELLES DE JEAN-MICHEL

Je n'ai pas oublié mes amis de l'A.C.C.F. je suis attentivement toutes les news, les aventures et les potins de l'association. (je renouvelle évidemment mon adhésion).
Je suis un peu mangé par mon association Oxygène (180 licenciés) il y a toujours  soit un voyage à organiser, un séjour, un repas, la rando et  le trail du 2 juillet à préparer, un conflit, je pense que ma vingtième année de présidence sera la dernière. Mon épouse n'envisage pas non plus un troisième mandat à la mairie et au département  et aussi une forte diminution de son engagement.
Du coté sportif au contraire tout va bien des podiums et des nombreuses victoires  dans la catégorie V3 et des sensations très agréables (pourvu que sa dure).
Mes projets toujours des trails, de la montagne et l'année prochaine reprendre un périple pédestre.
Voila en gros ma vie Bourguignonne et j'espère enfin pouvoir faire une sortie avec vous.

Jean-Michel CALDERON



IL GIRO

Un petit clin d'oeil à nos amis cyclistes. Lors de notre séjour dans les Pouilles (le talon de l'Italie), nous avons fait étape à Alberobello capitale des "trulli" (petites habitations au toit conique). Cette localité a été le théâtre le 12 mai de l'arrivée d'une des étapes du Tour d'Italie cycliste, la ville s'est parée de rose (la couleur du maillot du leader).




Robert et Ghyslaine

LE TRAIL DE QUERIBUS

La jeunesse c'est un état d'esprit ou quand Frère Jacques de l'abbaye de St Hilaire se sent pousser des ailes ! ! ! Un conseil: attention de ne pas se prendre les pieds dans sa robe de bure ! ! !
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Elles sont pas mignonnes mes copines de l'A.C.P.11? 
Superbe trail de Quéribus le 21 mai.
 Content de moi 58ème sur 157 et 3ème V3 !!! 
Hé oui, courir avec des jeunettes ça booste!!!!!!!!!
Que du bonheur cette A.C.P.11, un superbe état d'esprit!!!






Jacques ROYUELA

LA BREVE DE JACQUES


Sympa cette rubrique, ça permet d'avoir des nouvelles , enfin... de ceux qui veulent bien en donner !!!
L'installation dans le joli village de St Hilaire se poursuit. Après un mois de déménagement qui m'a complètement épuisé (j'ai tout fait quasiment tout seul) je commence à peine à reprendre une vie à peu près normale. Je me consacre essentiellement à la déco de ma nouvelle thébaïde. Quel bonheur tous les matins d'ouvrir les volets et de profiter de cette magnifique vue sur l'abbaye. J'ai repris les entraînements et découvre de superbes paysages avec de très belles côtes. L'A.C.P.11 se porte très bien avec ses 121 adhérents. Le 10 juin nous participons à la dernière édition des  6 heures de Pomas avec un double objectif : une équipe pour la gagne et le record de participation en nombre d'équipes. Ce record est détenu par des Marseillais qui avaient aligné 10 équipes de 4 coureurs. Donc, nous devons arriver à 11 équipes. Pour l'instant nous en sommes à 8 et la 9ème est entamée. ça va être dur mais on va quand même pas laisser ce record à des Marseillais !!! Foi d'Audois!!!
Côté chanson, après un beau week-end à Bayonne où nous avons chanté dans le cadre de la fête du jambon, demain je chante avec la chorale du temps libre de Pomas, le 24 juin, fête de la musique où je chante avec la chorale des Voix Sans Soif à Pomas et le 8 juillet toujours avec les Voix Sans Soif, on chante pour la fête des pompiers à Limoux.
Voilà des nouvelles de la vie St Hilairoise.

Toutes mes amitiés.

Frère Jacques de St Hilaire

UNE BREVE DE NELLY


Quelques photos d'Alsace et des Vosges avec "les pieds agiles", descente du Honeck (périlleuse... mais superbe. . .).

Pour info: "les pieds agiles" est le nom de la section rando de l'US CORG.



Envoi de Nelly et Patrick.

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Finalement de nombreux amicalistes avaient mis le cap à l'Est ces derniers jours ! ! ! ! !

UNE BREVE DE LINA


Pour info, je participerai à l'édition du 30ème marathon de la Liberté à CAEN qui aura lieu le 11 juin prochain et nous participerons à la course des crêtes au pays Basque le samedi 1er juillet, nous ferons la distance de 14 km avec 500 m de dénivelé tous les deux.
Nous vous tiendrons au courant de nos exploits avant les grandes vacances d'été.
Bon déménagement à Sylvie et Michel, sincères amitiés.
Lina et Gérard

UNE BREVE DE MARYVONNE

Nous rentrons de randos dans les Vosges  (région d'Orbey, la tour du Faudé, la route des vins et le Haut Koenigsbourg ,mémorial du Linge....etc.),magnifique région surtout à cette période ,vallonné,un peu plus qu'en Limousin mais ça l'a fait pour la rando avec les guides et les groupes de niveau, on râle mais on arrive au sommet comme tout les autres.
De bons souvenirs.

LE SOUFFLET DE MAI

Le Soufflet n°297 de mai a été adressé aux adhérents le 15 mai 2017.
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La prochaine réunion du bureau est programmée pour le mardi 20 juin mais le lieu n'a pas été arrêté ; merci aux membres du bureau de bien vouloir me préciser quel lieu il convient d'envisager ?

Le numéro 85 des Foulées Cheminotes (parution fin juin/début juillet) comportera un compte-rendu très original du déplacement organisé l'an dernier par Sylvie et Daniel JEGADEN à l'occasion du Trail du Boël. Nos amis envisagent de nous proposer un autre séjour sur leurs terres en septembre prochain pour une épreuve de même nature.

Avec le renouvellement de l'adhésion pour 2017 de Sylvie et Daniel, il ne nous manque plus que celui de Jean-Michel CALDERON et de Lucien PATIN pour retrouver notre effectif au complet.

Maryvonne LEGER, Laurent DUVAL, Jean-Pierre GREAU, Michel TOSTAIN et Jean-Pierre VOUILLEMY ont un point commun, ils sont tous nés au mois de mai, nous ne compterons pas les années mais ils n'ont pas besoin de ce Soufflet pour éteindre les bougies . . . « la jeunesse est un état d'esprit ». Nous leur souhaitons un joyeux anniversaire.

Ne mettez pas de bâtons dans les pieds de votre président qui se lance désormais dans la marche nordique.

« Cocorico » chante le Galo de Barcelos de nos amis portugais ; après l'Euro de foot : le concours de l'Eurovision.

Les vieux disaient jadis que lorsqu'on court, qu'on a un point de côté et qu'il faut malgré tout continuer, il faut ramasser une pierre, cracher dessus et la remettre à sa place, le côté sur lequel on a craché contre terre. Si le mal persiste, il faut griller sept grains d'avoine puis les jeter dans la rivière. C'est pratique quand on fait le marathon de Paris par exemple, non ? 

N'oubliez pas le « blog » pour suivre toute l'activité de notre amicale et de ses adhérents. N'hésitez pas à fouiller dans vos archives pour contribuer à le faire vivre.

Connaissez-vous le « blob » plus connu sous le nom de « Physarum polycephalum » ? Je vous invite à découvrir ce curieux être rampant en consultant avec l'aide de votre moteur de recherches, le communiqué de presse du CNRS du 21 décembre 2016.

DIDIER NOUS COMMUNIQUE

Hier, j'étais bénévole au Vélodrome National dans le cadre de la Coupe de France de l'Américaine. Les Comités Régionaux présentaient leurs meilleures équipes.
L'Américaine se court par équipe de 2 cyclistes qui se passent des relais avec sprint tous les dix tours qui rapportent des points pour les 4 premières équipes.
Très stratégique et impressionnant en terme de vitesse. Par contre, hier beaucoup de chutes dont 2 coureurs ont été hospitalisés. Effectivement, sur certaines courses, il y a plus de 30 vélos sur la piste à une vitesse dingue : la moindre erreur est fatale pour chuter. Mais beau spectacle.

Je continue les sorties vélo pour être prêt le 25 mai prochain pour les flèches Paris/Strasbourg et Charleville-Mézières/Paris.
Ensuite je prévoies faire en juillet/août, Paris/Marseille et retour Nice/Paris. Fin 2017, j'aurais fais la moitié des Flèches de France (10/20).

Didier le 10 mai 2017

L'ENIGME DES 2 PHOTOS.

Les 2 photographies publiées il y a quelques jours comportant des représentations de coureurs à pied ont été prises à un carrefour situé à la sortie de Marvejols sur la route conduisant à Mende, elles symbolisent bien entendu cette course de légende qui, le 23 juillet prochain, en sera à sa 45ème édition.
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Dans la galerie des portraits qui illustrent l'ouvrage de Noël TAMINI "Marvejols - Mende, la course de légende et 25 de course à pied" paru en 1997, un visage ne nous est pas inconnu ! !


























LANDES et BRUYERES pour LINA et GERARD

Message de Lina et Gérard

"Bonsoir,
Nous avons passé le week-end à Erquy, Gérard a participé à la randonnée de 15 km en 2 h 45' pendant que je prenais le départ de la course nature de 14 km,  en échange de dossard avec mon amie Eliane qui elle, a pris le départ du 6 km à ma place car elle avait des petites douleurs et voulait me rendre service car cette petite distance ne me suffisait pas et nous avions eu beaucoup de mal à avoir des dossards... Donc je finis en 1 h 34 ' et me classe 10ème V3, hi,hi. Contente d'avoir pu faire ma première course de l'année en préparation pour le marathon de Caen le 11 juin prochain.
Nous sommes partis à 17 Courseullais et nos trois novices sur les  33 km ont souffert dont notre nouveau Président qui ne s'attendait pas à une telle course nature sympathique...

Sportivement.
Sincères amitiés.

Lina et Gérard."



LE DEBUT DE WEEK-END DE DIDIER !

Ce matin petit entraînement vélo avec le groupe Détente du club (43 km plat) avec des femmes très agréables.Choix délibéré car hier j'ai participé à la Jean Racine.
La Jean Racine est un ensemble d'épreuves VTT et Cyclo Route au choix. C'est un événement sur 2 jours (tout ce weekend) à St-Rémy-les-Chevreuse.  Les Vététistes sillonne toutes les vallées, les plateaux et parties boisées du Parc Naturel de la Haute Vallée de Chevreuse et des environs Essonniens. Distances allant de 40 km à 130 km. La même chose pour les cyclos mais sur les petites routes. Donc hier 126 km avec 1340 mètres de dénivelé. Super parcours et découverte de petites routes que je ne connaissais pas encore. Voilà pourquoi, ce matin sortie tranquille et agréable.

Les prochaines semaines, je vais préparer mon périple pour fin mai. 3 étapes pour Trappes/Strasbourg (en groupe), 2 étapes pour Strasbourg/Charleville-Mézières (solo), et 2 étapes pour Charleville-Mézières/Trappes (solo). Je vais donc ainsi valider 2 flèches de France. Comme j'aime bien mon confort en fin d'étapes, il me faut réserver dans les hôtels qui vont jalonner mon parcours.
Message de Didier reçu le 30 avril.